失眠有危害吗
最近也不知道自己是怎么回事,翻来覆去的睡不着觉,每天上班的时候都无精打采的,虽然很累很困,可是一到床上就开始出现失眠的状态,自己实在是有点来不起劲了
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,失眠会对身体造成很大的伤害,在生活中我们要注意不要过多劳累,有脑。欢悦、喜爱等情绪活动功能与睡眠功能密切相关,相互影响。伴有情绪活动功能异常的失眠病人在病因方面,精神心理因素是最主要的共同影响因素。
2016-03-05 15:59
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,失眠肯定是有危害的,睡眠质量差不仅影响工作,还容易导致精神萎靡,疲惫无力,引发焦虑症,长期下来会导致人的免疫功能降低、消化功能和性功能减退、记忆力下降、脾气变得暴躁等等
2016-03-05 15:38
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