头昏、流鼻涕、想睡觉、口痰多，可能是感冒、鼻炎、鼻窦炎、咽喉炎、支气管炎等引起，也可能与过敏、环境因素有关。 1.感冒：病毒感染所致，除上述症状外，还可能有发热、咳嗽、乏力等。治疗以对症为主，可服用复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒等。 2.鼻炎：鼻腔黏膜炎症，常表现为鼻塞、流涕。可使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片等。 3.鼻窦炎：鼻窦黏膜炎症，症状较严重，有头痛等。需用抗生素如阿莫西林胶囊，配合鼻腔冲洗。 4.咽喉炎：咽喉部炎症，可有咽痛。可含服西瓜霜含片，口服蒲地蓝消炎口服液。 5.支气管炎：支气管炎症，多有咳嗽、咳痰。可服用氨溴索口服液、头孢呋辛酯片等。 6.过敏：接触过敏原后出现，需避免接触过敏原，必要时服用抗过敏药如西替利嗪片。 7.环境因素：干燥、污染的环境也可能导致，要改善环境，多喝水。 出现头昏、流鼻涕、想睡觉、口痰多的症状，应注意休息，多喝水。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，对症治疗。

是不是有鼻炎呀，可以多喝开水，所谓病从口入，要注意饮食，不要吃太辛辣的东西，容易山火的东西，可以喝些去火茶，比如胖大海，栀子等效果很好的