根据您的症状，可以通过按摩来促进胸部的生长。在断奶后，通过按摩可以促进乳腺的血液循环，有利于促进胸部的生长。在饮食方面，建议多吃一些富含维生素以及蛋白质的食物，有利于缓解症状。平时保证充分的休息时间，不要熬夜。适当地加强体育锻炼，可以增强体质，促进乳腺的发育。

按摩，很多妹妹和我反馈说不会按摩，找不对穴位：(胸部周围都是血管如果找不到也没有关系，只要能促进血液的循环就好了，有一个买家mm给姐姐我提了一个很好的方法，她自己也是这样成功的丰胸的，嘻嘻现在拿出来和大家一起分享，在吃青木瓜和葛粉的同时，那个妹妹还有一个绝招..嘻嘻，就是晚上睡觉的时候，拿一个热水代，水不能太热，温温的就行了，放在咪咪上面，加强血液循环，真的可以事半功倍哦：)姐妹们你们也试试，那个mm半个月就起效果了呢，我也希望这个夏天你们能脱离太平公主哈

建议采用天然疗法,非药物疗法,非手术疗法丰乳最好.建议多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,富有胶质的食物：如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.效果好无副作用。

您好！断奶后3-6个月才能做丰胸，自体脂肪隆胸对于传统的隆胸手术来说自体脂肪隆胸手术大大提高了脂肪细胞移植后的存活率，可从局部脂肪堆积的部位进行微创抽吸，通过精细的筛选，选择优质存活脂肪，操作简便、安全可靠、易于成活。手术只需是一个针眼，不需对胸腔进行剥离，超低微创，术后无痕迹，丰胸后不影响乳腺，哺乳，成功实现瘦身丰胸的双赢。

你好，热敷按摩乳房每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。

乳房下垂的形态一般有三种，分别是纺锤状乳房下垂牛角状乳房下垂以及三角巾状乳房下垂。