低血糖患者平时应注意哪些方面？
我低血糖，有一次逛商店时，出现面色苍白，饥饿心慌，大汗淋漓的症状，稍微休息一下，情况好转。我想请教，平时我该注意些什么？谢谢
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回答5
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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低血糖患者平时应注意饮食规律、合理运动、随身携带糖果、定期监测血糖、避免空腹饮酒等。 1. 饮食规律：定时定量进餐，保证碳水化合物的摄入，避免过度节食或暴饮暴食。 2. 合理运动：避免在空腹时剧烈运动，运动前可适当进食。运动后及时补充能量。 3. 随身携带糖果：如水果糖、巧克力等，在出现低血糖症状时及时食用。 4. 定期监测血糖：了解血糖变化，以便调整生活方式和治疗方案。 5. 避免空腹饮酒：酒精会影响肝脏的糖代谢，增加低血糖风险。 6. 保证充足睡眠：良好的睡眠有助于维持身体正常的代谢功能。 7. 调整药物：如果正在使用降糖药物，应遵医嘱调整剂量。 总之，低血糖患者需要从生活的各个方面加以注意，以预防低血糖的发生。如果低血糖症状频繁出现或严重，应及时就医。
2025-02-11 00:05
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回答4
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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（1）如果只是轻度的低血糖,患者神志清醒,可以吃几粒糖果,几块饼干,或喝半杯糖水,可以达到迅速纠正低血糖的效果,一般十几分钟后低血糖症状就会消失；在进食以上食物后,可再适当食用些米饭或馒头,豆腐干等食物以防止低血糖的再次发作；（2）如果经过以上方法仍没有效果或者病人神智不清时,应立即送医院急救同时带上病人常服的降糖药以便医生了解病情.
2016-03-05 08:34
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回答3
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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您好，低血糖反应通常情况下是因为饮食方面的问题有关的，要注意保持一个规律的饮食，适当进行锻炼，提高身体素质。必要时可以去作内分泌方面的检查，以及检查一下胰岛的分泌功能情况。
2016-03-05 02:11
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好，如为低血糖，建议平时随身携带糖类
2016-03-05 01:23
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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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饮食应该力求均衡,最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜,糙米,酪梨,魔芋,种子,核果,谷类,瘦肉,鱼,酸乳,生乳酪.
2016-03-05 00:21
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什么是低血糖症? 低血糖(hypoglycemia)不是一种独立的疾病，而是一组综合征。由任何原因引起的葡萄糖(简称血糖)浓度过低均称为低血糖症。正常人血糖基本稳定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范围内。低血糖的标准不易界定。在不同的个人(或甚至是同一个人的不同临床阶段)都不相同。所以，应该以更具有生理意义的Whipple’s三联征来定义才合理：①具有低血糖相关的症状;②当时血糖值较低;③以上症状在血糖值同升后会消失。多数低血糖症发生在糖尿病患者，并与药物相关。非药物相关低血糖症中最常见的是原因不明的功能性低血糖症，其次为胰岛细胞瘤和其他内分泌疾病所致的低血糖症，肝源性或恶性肿瘤所致的低血糖症也不少见。 查看全文»
