你好这个情况多考虑肾阳虚、阳气不足肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。

根据症状您现在可能还是气血虚、贫血引起的，建议您可以采用食疗，可以试试“三红汤”的效果。“三红汤”由红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量组成。三味共同熬汤，连汤共食之。

你好，你这种情况下考虑肾阳虚所致。你好，你这种情况下考虑肾阳虚，建议用桂附地黄丸或是肾气丸和右归丸治疗

你好，您这属于阴阳失调导致的肾阳虚症。建议您注意日常生活的饮食，适量运动，规律作息。补肾阳虚的食物多是狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。肾阳虚可以用金匮肾气丸、鹿胎丸、右归丸等治疗。

您这属于阴阳失调导致的肾阳虚症建议您注意日常生活的饮食，适量运动，规律作息。补肾阳虚的食物多是狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等肾阳虚可以用金匮肾气丸、鹿胎丸、右归丸等治疗。金匮肾气丸也叫桂附地黄丸、八味地黄丸。10天为一个疗程，先吃一个月看看有没有效果