如果胃痛时可以喝一点，其他的话，如果身体健康，没有必要经常喝。

痛经时喝红糖水,或者用红糖姜熬茶喝.因为痛经多为受凉所至,红糖和姜都具暖性，以暖克凉，就会缓解，你不妨一试.平时多注意保暖，月经到来的前几天控制自己不要吃凉东西，心绪要平和，不要紧张，别着凉，你会好起来的。

可以，有一定作用，但来的慢，你是肾阳虚加血虚，应该吃点桂附地黄丸或右归丸温补一下，还可吃点艾附暖宫丸

姜糖水是民间常用的食疗方，据中医专家介绍，姜糖水的作用主要是防治感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞等症。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用姜糖水祛寒。对于感冒轻型或体质壮实的患者，往往可以药到病除。这种方法最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时，及时喝一碗姜糖水，汗出身暖，浑身舒畅，常常可以达到预防目的。　　姜糖水的做法也很简单：用生姜一大块切片或切丝煎水，加少许红糖，乘热一气服下。服后最好睡卧盖被取汗，避免风寒。　根据你的症状，要及时就诊，在医生的指导下用药。

你好这个情况要考虑气血不足，可以看中医，服用复方阿胶浆和乌鸡白凤丸