体质虚孩子不知怎样调节?
孩子小时候就是容易疲累,而且经常性的出汗,爱生病,我带孩子去医院检查,也没什么疾病,就是体质不好。现在都五岁了,可是体质虚的毛病还是存在。请问该怎么调节。
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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你好,多运动。适当增加小孩的户外运动(不要过量),可有效增强体质。晒晒太阳。经常注意适当接触阳光,有效预防佝偻病。管住嘴巴。尽量少吃或不吃小厂加工的各类袋装小食品,因为这类食品卫生质量难保,并含有大量的保鲜剂,避免吃街边的有关冷饮等,尽量减少病从口入的可能性。
2016-03-05 18:56
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