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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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俯卧撑是对心脏没有什么坏处的，至于好处是可以改善体内血液循环代谢是可以增强体质的，但是对于俯卧撑尤其能增大上肢、肩带和胸大肌的力量。连续次数多时对心血管系统等均有较大的促进作用,对发展平衡和支撑能力可起重要作用。可以改善中枢神经系统,有益于骨关节的灵活,韧带的牢固是有利于健康的
2016-03-05 07:54
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好，做俯卧撑是个体能锻炼，长期坚持下去对身体是有好处的，间接的来说对心脏也有好处；但是俯卧撑也属于运动，假如之前本身心脏就有毛病或者有心脏病，剧烈的运动会诱发的。适当地予以行体育锻炼，正确了解、认识俯卧撑，保持积极、科学的心态。
2016-03-05 14:03
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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俯卧撑的锻炼对于心脏有一定的好处的，任何的锻炼适度的进行对于身体都有帮助。另外俯卧撑可以帮助锻炼胸部的肌肉以及三角肌的前束，对于心肺的功能也能改善。
2016-03-05 17:36
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