你好是的方便面总吃对肠胃不好的对身体也不好导致营养不良的但是现在社会节奏快导致方便面还是很促销的是快速消费食品比较方便所以就跟吸烟有害健康一样明知有危害但是还会生产的只要少吃就可以了祝健康

根据您的描述，方便面常吃确实不好。方便面是油炸食品，营养少，长期吃会引起营养不良。但是方便面顾名思义，方便快捷，对于时间紧、工作忙的人来说，还是比较适用的，所以还在生产。

你好，人体的正常生命活动需要六大要素：即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。只要缺乏其中一种营养素、时间长了，人就会患玻而方便面的主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐分等调味品，即使是各种名目的鸡汁、牛肉汁、虾汁等方便面，其中肉汁成分的含量非常少，远远满足不了我们每天所需要的营养量。偶尔吃吃还可以，不能长期吃。