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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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坚持少吃多餐.不吃油炸.肥腻类食物,坚持喝白开水代替其它饮料.坚持每天做体育运动一小时以上.以上是对“怎样减肥能不反弹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2016-03-05 00:04
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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减少脂肪的,并且不用节食的办法,就可以不用反弹的,我使用的那个易青瘦身贴就是正常的吃饭,结果我真的减肥了,并且真的没有反弹呢,它减肥的同时,也减体形呢,我感觉这个值得试试,推荐给你
2016-03-05 04:15
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回答3
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肖起涛 主治医师
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其他
内科
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坚持锻炼
2016-03-05 13:49
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回答4
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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平时要尽量减少主食的摄入量,多吃水果蔬菜,另外平时要多运动就可以.有什么问题可以继续提问.我会密切关注你的问题.
2016-03-05 19:28
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