什么食物能壮阳补肾
现在食物好多都有功能的,但我想要的就是能够壮阳补肾的,因为感觉自己那方面的事情一般吧,和老婆也从来没有体会过什么神仙般的感觉,老婆也说人到中年了,什么时候能体验一下
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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芝麻甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。粟米又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。”
2016-03-05 19:32
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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性功能。此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性功能.
2016-03-05 03:19
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