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回答1
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周桂娟
上海市青浦区朱家角人民医院
二级乙等
中医科
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饮食有度.随着年龄的增长,应该注意饮食中荤素搭配,不要偏食,也不要暴饮暴食,以保持各种营养元素和能量充足摄入,同时使胃肠功能状态良好,消化吸收充分.此外,肾阳虚的人宜多吃一些海产品,韭菜；肾阴虚的人可以用桑葚子,枸杞子煮粥常服.起居有节.养成按时作息的习惯,使体内的生物钟处在最佳的状态.尽量少熬夜,房劳不要过度.劳累或睡眠质量较差时可以临时用药物进行调理,但不要长期服药
2016-03-04 23:25
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好！是的！这是肾虚的表现！眼睑浮肿性欲冷谈怕冷等六味地黄丸：此方既补肾健脾，又有平肝的作用。建议弄清是肾阴虚还是肾阳虚是关键，所以要在医生的指导下服用。
2016-03-05 11:37
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