按照你的描述是股骨干骨折术后4年啊，这个部位的骨折钢板一般是需要取出的啊，你现在肌肉萎缩是因为骨折术后缺乏锻炼引起的。建议现在肌肉恢复正常是很难了，最重要的是需要去给你手术的医院联系一下可以将内固定取出，希望我的回答对你有帮助。

根据描述，这种情况属于废用性萎缩如果经过合理的康复锻炼应该是可以恢复的，建议平时注意休息和饮食少吃辛辣刺激食物，避免着凉

一般骨折的愈合要经过四个时期，即血肿期，纤维性骨痂，骨性骨痂和骨痂的改建和再塑。出现淤血是骨折愈合过程中最常见的，一般淤血会自行消退，若想加速这一过程，可以服用些阿司匹林。

需要补充锌、铁、锰等微量元素食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。以上是对“本人男46岁四年出车祸左大腿骨折钢板没取”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！