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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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锻炼腹肌不会长不高。锻炼腹肌和体格的增长之间没有直接的关联。反之经常锻炼还有利于促进骨骼的增长，促进钙盐的骨沉积。
2016-03-05 16:00
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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和这个是没有关系的，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，那么能否长高主要根据您的骨骺是否已经闭合，如果您的骨骺已经闭合了，那么无论您是用药还是其他的方式，增高的效果都不会好，但是如果骨骺线没有闭合，那么您通过运动或者一些辅助的药物等方法可以提高身高。
2016-03-05 14:18
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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加强体育锻炼还是可以长高的，平时要注意饮食营养均衡，不要偏食挑食，多吃些含蛋白质比较高的食物，多吃些排骨类的食物，每天最好喝一杯牛奶，有助于长高。平时要注意补钙，每天多进行弹跳运动，建议你多跳绳，多晒晒太阳，这样有助于身体长高。
2016-03-05 09:23
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