你好，一般怀孕初期停经六周左右可能出现早孕反应，比如恶心，呕吐，厌油腻，食欲不振，尿频，乳房改变等情况，一般孕十二周左右会好转的那么你说的食物可以吃的，不过不要吃过量也不要吃过多油炸的食物比较好的，有贫血最好检查什么贫血，不然有可能影响胎儿宫内发育的

怀孕后不要吃油炸食品对于怀孕的妇女来说,油炸食品是不宜多食的.反复加热煮沸,炸制食品的食油内,可能含有致癌的有毒物质.另外糖也要少吃的,对牙齿不好,黑芝麻可以吃的

健康指导：建议少量吃，不要吃油炸类的食物，然后调整饮食忌辛辣油腻的食物，以低热量高蛋白质的食物动物的肝脏、瘦肉、排骨、蛋类、奶制品、牛羊肉等食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，每天坚持适量的体育运动锻炼，必要的时候直接口服复方阿胶浆口服液，改善贫血的症状。

妇女怀孕后,由于体内急速的变化,血液稀释等,会有一定的贫血,但是一般不应低于100g/l,孕期呕吐也是正常的妊娠反应,一般过几天,孕妇即可耐受,随着孕期加长,症状会逐渐减轻,您提及有贫血症状,可能与您的呕吐有关啊!孕期饮食没有特殊要求,喜欢吃就吃!而且,多吃红枣,黑米,黑芝麻等有助于您的造血系统,会减轻您的贫血症状!不用担心,可以吃您喜欢的四个月时可以多吃补铁食物,必要时可以口服富马酸亚铁,硫酸亚铁等.您已经贫血,可给与富马酸亚铁,维生素C,乳酸钙,每日口服!具体剂量参照说明或遵医嘱!

你好，上述情况尽量少吃油炸的食物，多吃动物肝脏，血豆腐，瘦肉，蛋黄，牛奶，富含维生素c的蔬菜水果，多用铁锅炒菜吃。孕期放松心情，避免熬夜，保证充足的睡眠，少吃辛辣刺激的食物，加强营养，做好产前检查。