您患的疾病是：毛周角化病就是鸡皮肤建议外擦：维胺酯维E乳膏和尿素软膏。配合使用效果最好。连续使用药物至少3个月以上才可以的。平时多吃一些富含维生素A的食物：如胡萝卜、青椒、南瓜、绿色蔬菜、新鲜水果是有好处的。平时洗澡的时候可以使用去角质的磨砂膏，以促进疾病的恢复，每周使用一次就可以。

鸡皮肤也就是毛孔角化,服用维生素A,E,薄芝片,四物合剂,外搽迪维霜即可。洗澡时患部应涂抹含有去角质成份的肥皂或沐浴乳，并轻轻地用沐浴刷刷洗，以清除毛孔的角栓。切忌经常挤皮疹，因为皮疹挤出来后，容易遗留小疤痕！

鸡皮肤也就是毛孔角化,建议在当地医师知道下服用维生素A,E,薄芝片,四物合剂,外搽迪维霜。洗澡时患部应涂抹含有去角质成份的肥皂或沐浴乳，并轻轻地用沐浴刷刷洗，以清除毛孔的角栓。

你好鸡皮肤就是毛周角化症，口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助;意见建议:此外，外用皮肤角质软化或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑。如外用维甲酸、水杨酸药膏等，维甲酸的应用应该从低浓度开始，如从0.05%-0.1%，以避免对皮肤产生刺激，每天晚上用一次。药物需要长期坚持使用才能有效果。