宝宝睡不安稳有很多原因的，家长要慢慢观察，看看究竟是什么原因让宝宝夜里常醒。1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。2、太热、太冷3、太干燥，有鼻屎4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿5、注意肛门外有无蛲虫6、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。7、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。8、被子或者睡觉姿势不舒服

您好，一个月的宝宝睡觉不踏实，易醒，可能是缺钙所致。建议：一般情况下，足月出生的宝宝在15天左右就可以补充维生素D了。因为宝宝现在生长发育旺盛，母乳中的维生素D不能满足生长需要，建议宝宝可以口服鱼肝油或者维生素D滴剂。一般半个月到一个月左右，宝宝的上述情况就会逐渐缓解。

这个情况多是因缺钙的原因引起的.积极进行检查确定为好.

宝宝晚上哭闹的原因有很多：环境温度的不适应，灯光，熟悉亲人是否在场的安全感，饥饿，大小便等。当然微量元素缺乏也会导致睡眠质量不好，建议补钙。

您好，宝宝出现这样的情况是由于缺钙引起的.最好是先做个微量元素检测，看看结果，再合理制定补钙的方案，象您宝宝症状比较明显的，自己最好不要乱补，平时多给宝宝晒下太阳，也是个不错的办法。