这种情况要考虑宝宝饭量增大，奶水相对不足，劳累，睡眠不足等原因引起奶水少的可能。注意适当休息，保证充足的睡眠，精神放松，保持心情舒畅，多吃排骨汤，鲫鱼汤，猪蹄汤，必要时可以用中药路路通，通草炖猪蹄汤喝，促进乳汁分泌。

健康指导：建议控制饮食增加运动进行调节，如饭后散步等，可以促进机体修复的增加。同时建议饮食宜清淡易消化，提供丰富的营养，要多样化、平衡，多吃高蛋白,维生素和矿物质含量丰富,高热量食物。 少食鲫鱼子奶油、油条；如五香大料、咖啡等不宜；如辣椒、生蒜少吃；如辣椒、羊肉等少食；

奶水不够，建议你可以试试喝炖猪蹄汤,还有鲫鱼汤.酒酿煮鸡蛋.都还是挺管用的.平时产妇注意营养搭配,身体要得到充分的休息,心情保持愉快。

你好：一般乳汁不足常见于营养不良,过度劳累,睡眠不足或精神紧张导致首先要消除诱因劳逸结合补充营养多食汤类饭菜配合口服：鲫鱼汤鲜鲫鱼500克,去鳞除内脏,加黄豆芽60克（或通草6克,中药店有售）,煮汤喝,每日2次,吃鱼喝汤,连服3-5天,鲫鱼汤宜淡食.医生询问：以上是对“我的宝宝五个月了，这两天突然奶水不足了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

使母乳增多的方法①首先要有母乳喂养孩子的决心。孩子出生以后，要经常让孩子吮奶头，以刺激乳腺分泌乳汁。②通常，开始几天乳汁都不会很多，到四五天以后，乳汁就会大量分泌出来，因此，开始几天千万不要因为乳汁少而灰心丧气。③不要随便补充奶粉。在第1周内，即使母乳很少，也尽量不要随便使用奶粉补充。因为孩子一吃上奶粉以后，吸奶力就会变弱，结果母奶会越来越少。④充分摄取营养。作为妈妈来讲，重要的是要多吃些富于蛋白质和各种营养的食物。多喝鱼汤、猪蹄汤、小米粥、骨头汤.⑤不要焦躁，要保持精神愉快。心情焦躁等都会影响乳汁分泌。⑥注意休息和睡眠、不要过度疲劳。医生询问：