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在一般的药店能买到青青秀身茶
2016-03-06 02:12
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健康指导:您好,建议您减肥的话不要通过药物进行减肥,要通过合理科学健康的方法达到减肥的效果。要注意日常饮食,少吃油腻的食物,多吃蔬菜和水果,饮食清淡。改变不良的饮食习惯,三餐定时定量,七八分饱,要吃早餐,不要吃夜宵,晚餐可以吃少且清淡点,切忌不要暴饮暴食,少喝些甜饮等碳酸饮料。合理科学的作息时间。平常要增加运动量,适当的锻炼不仅可以起到减肥的效果还能塑身。
2016-03-06 00:39
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你好,建议不要使用这种减肥茶之类的,对身体不好建议可一日三餐正常进食,七八分饱,不吃零食,饭后站一会再坐,适度运动,最重要的是保持正常的睡眠,不熬夜,这种减肥方法是不错的,要坚持以恒才可以让自己变美有自信,也可以练瑜伽,但最好有专业导师指导,转呼啦圈与做仰卧起坐都是不错的,都要坚持
2016-03-05 22:41
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你好,不建议使用药物减肥,应该改变饮食习惯,增加体育锻炼。少吃高脂肪高热量的食物,参加体育锻炼,来达到健身减肥的效果。
2016-03-05 16:50
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你好.这样的药品一般当的地大药房都有卖的
2016-03-05 14:56
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