近视眼患者吃什么好呢?
由于最近学习压力比较大,我一天的大部份时间都是在学习.现在每当我看会书,我的头就会晕起来,有时候还伴随有恶心感.妈妈让我测了一下视力后,我就的双眼都近视了.医生说让我平时多吃些对近视眼有好处的食物.
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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你好,枸杞粥:有补肝肾、明目的功效,对肝肾阴虚型近视者很适合。参杞饮:适合各类视力疲劳者。羊肝枸杞汤:是有助于眼睛保健的民间食疗,可用于肝肾精血不足所导致的近视眼。
2016-03-05 23:16
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回答2
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孟庆福 医师
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全科
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你好,适合吃富含维生素A的食物,如枸杞类制品。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。
2016-03-05 11:08
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回答1
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张建国 医师
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中医科
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你好,近视眼患者要多吃麻核桃乳蜜饮:用黑芝麻炒香研末,核桃肉微炒捣烂,分贮瓶内。每次各取一匙,冲入午乳(或豆浆)一杯,开加蜂蜜一匙调服。该方滋补肝肾、明目润燥,主治近视及双目干涩.
2016-03-05 08:07
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