你好，走动转体法：较长时间卧床的病人，其咳喘症状都较为严重，行动也感吃力。因此，在气候较为温和的中午，应设法让稍能走动的患者在室外漫步;畏惧寒冷者也应在室内活动。即使是确实不能起床者也应由家属经常为之翻身、叩背，因为这些活动所造成的体征改变和肺部震动，都有利于血液循环和体液循环，更利于痰液排出。

你好,根据描述来看，这种情况要注意支气管炎等疾病造成的可能，以及肺炎等疾病等原因造成的可能，更要注意是否与吸烟及被动吸烟、粉尘刺激等原因造成的可能。不要吸烟及被动吸烟，不要吃辛辣等刺激性食物，配合雾化吸入治疗也是可以的，并且使用敏感抗菌药物，坚持治疗、定期检查还是有必要的

你好,根据你说的看，请先确认你寝室的空气是否太干燥。提高湿度。另外，根据你的情况，我觉得你的症状是由于鼻窦炎引起的。请尽快到医院五官科查一下鼻窦，因为临床上鼻窦炎也是诱发慢性咽炎的一个常见因素。积极的治疗原发病。

你好，孩子咳痰可能是支气管或者肺部有问题，建议及时到正规的医院做个肺部x片检查，再对症治疗，饮食上一定要注意，多吃青菜和水果，不要吃荤腥和油腻的。