我姥姥在得精神病之后才生了我妈妈，虽然我妈妈没有得精神病，比我妈妈小的舅舅却得了精神病，三五年反复一回，所以我怀疑自己精神不太好，因为我脾气越来越大没耐心，一点小事就跟男朋友大吵，不管自己受了什么委屈，都觉得跟他有关系都是因为他，不管他做什么我都不放心还没有安全感。最近一年很严重，一吵架就不知道怎么才能发泄自己的情绪，无法控制自己，每次都得大闹大打出手，把他抓伤或者踢上几脚大吼大叫哭出来才能让自己平静下来，有时候不想伤害他就伤害自己比如用头撞墙或自己打自己，才能让自己冷静下来。吵过闹过之后平静下来又觉得后悔，男朋友一直忍让我让我越来越不知道怎样才能让自己冷静下来。三年的感情我们已经分不开，可是这样过下去又经常这样大吵大闹，觉得自己像得了精神分裂症，有时候好好的，有时候就像发疯了一样大吵大闹。补充问题1：(2010-09-1313:22:59)生活中看到比我过得好的朋友就会自卑，在男朋友面前却很自信老觉得他对不起我，因为我家里一直不太同意，身边的朋友生活的都比我好，所以羡慕她们的同时就会怪男朋友没有本事，自己就会觉得自己越委屈越难受，可是在一起三年了又舍不得分开，不知道该怎么办补充问题2：(2010-09-1410:05:59)请问我这种情况需要看精神科心理医生吗