您好，目前你的情况，如果正常，建议看心内科，复查一下看看，同时低盐低脂高维生素饮食，多休息不要劳累即可

你好，日常生活可以留意一下，①近期出现过手足麻木或软弱无力，手中拿东西忽然落地；②突然出现短暂性的双目失明或视物模糊；③忽然失语，或吐宇不清，或说话困难，但却“心里明白”，即意识清楚，而且很快会恢复正常，不留任何痕迹；④时常头晕，有时甚至突然晕倒在地，但又能迅速清醒过来；⑤近期出现记忆障碍，尤其是近期记忆明显减退，乃至完全遗忘；⑥原因不明的智力减退，注意力不易集中，思考问题感到费力，工作效率降低；⑦通过查眼底可检查出脑动脉硬化或高血压，或血脂、血粘度增高，脑血流图有供血不足的改变者，则近期更可能发生脑血栓。现代医学科学研究证实，目前严重危害人类健康的心脑血管病发生主要来自两个方面的原因：一是现代生活水平提高造成的高脂血症、高粘血症使血液粘稠凝聚形成动脉粥样硬化斑块，阻塞心脑血管；二是由于高血压、动脉硬化造成了血管自身的病变，如血管内膜增生、血管内皮功能障碍、血管痉挛等，从而使心脑供血不足，甚至供血中断引发心脑血管病。