总感觉别人说我坏话怎么办
出来上班也有几年的时间了,可是我的思想一直都没有开化,老是往敏感的地方去思考,朋友也不多,特别是几个同事在一起聊天的时候,我经过,看她们的眼神好像是在议论我,讲我的坏话,我每次要克服自己不要往那方面想,可是就是控制不住。
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你好,你这种情况已经有五年了吗?这样需要考虑两种可能,一种是心理方面的问题,另一种是精神方面的问题。建议你最好尽早去医院诊断治疗。
2016-03-05 19:08
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回答2
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您好,你这样的情况是有疑心病的症状。引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
2016-03-05 20:42
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回答3
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你好,你太敏感了,这很难改变,你试着强迫自己什么事都不要往坏处想,积极点,可以多交些朋友,不要把这个世界想的太复杂,你思想太复杂,其实你本生就是复杂的人,简单有时候就是种快乐,狭窄的人也很容易敏感,建议你可以去旅游,看看山山水水,你会心胸变得宽容宽广起来,乐观些,要多和人交流!
2016-03-06 01:52
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