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经常吃面会发胖吗?????

经常吃面会发胖吗?????

  • 回答1

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    你好,你这种情况很常见的当然会发胖啊,因为面食里含有糖分,脂肪类,建议均衡一点,吃点全麦的也可以的

    2016-03-05 11:06
  • 回答2

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    你好,脾胃是后天之本,很多疾病都是因为饮食习惯不良引起的。经常吃面应该发胖的可能性不大,泡面除外。但长期如此,很有可能导致营养不良的,出现月经不调等现象。

    2016-03-05 12:16
  • 回答3

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    你好经常吃面是不会发胖的啊,你放心就可以了。

    2016-03-05 21:31
  • 回答4

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    您好,不能单纯的说经常吃面条会发胖,在吃面条的时候多加些青菜或饭后吃些水果之类的就不会出现发胖的现象,因为青菜和大部分水果可以起到蠕动肠胃的作用,有助于排出体内垃圾,这样就不会出现发胖的现象,如果只单吃面条会容易产生便秘使人发胖的。要正确饮食的噢!!面条就是淀粉化合物,和别的主食没什么差别,只要不过量,不会发胖。以上是对“经常吃面会发胖吗?????”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

    2016-03-06 03:38
  • 回答5

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,根据你的描述,若是过多的摄入面时,过多的能量可以转化为脂肪,增加体重。可以吃点蔬菜面。你好,建议在控制饮食的同时,配合加强体育锻炼来达到减肥的目的,少吃高热量食物,多吃粗粮及蔬菜水果等,多参加有氧运动,如:瑜伽、有氧操等,坚持下去。

    2016-03-06 04:59
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张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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