吃什么水果可以美容美白？
2016-03-05 10:18
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都说女人过了二十五岁就要注意保养自己的皮肤了，要多喝水，早睡早起，不要熬夜，多运动，多吃水果。可是说到吃水果，不知道什么水果可以美容美白，也不能什么都吃吧，求指点，什么水果有美容美白的效果。
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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您好，美容美白的水果有很多。想皮肤润泽，多吃草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果。想净化皮肤，多吃樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝。想皮肤排毒，多吃香蕉、苹果、凤梨。促进代谢就多吃葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨。还要多喝水，多运动，祝您健康美丽。
2016-03-06 01:23
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