我容易紧张
2016-03-05 10:24
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近两年来，我一参加大场合的比赛，或者就坐在那里，就感觉紧张，呼吸困难，说话就不快，感觉缺氧，但是在公共场合就没有，遇到陌生人不紧张，不知道是怎么回事？？？我肺活量3882，是不是与那有关，没有治疗，想你说说怎么回事。还有怎么治疗？？谢谢
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好，这你的精神因素有关系的。建议及时的改善治疗。加强自信是很重要的，
2016-03-06 07:19
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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都是因为什么紧张分析原因结合原因克服同时可以考虑预约心理医生帮你
2016-03-06 00:38
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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你所患的是一种心理疾病，临床上称为社交焦虑障碍(SAD)，这种心理障碍好发于青少年。临床表现多样，轻者为与人接触交往时表现腼腆、害羞、不自然、紧张，不能充分发挥应有的交际能力；显著者表现为操作性社交恐惧，核心症状围绕着害怕在小团体中被人审视，害怕做出令人尴尬的行为，一旦发现别人注意自己就不自然，不敢抬头、不敢与人对视，甚至觉得无地自容，不敢在公共场合演讲，集会不敢坐在前面，故(意)回避社交；治疗则根据病情严重程度可采用心理行为治疗和药物治疗，较严重者建议二者结合治疗更好。
2016-03-05 19:14
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