我身高1米65左右，爸爸身高170.不知...
2016-03-05 10:51
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我身高1米65左右，爸爸身高170.不知道？想得到怎样的帮助：我身高1米65左右，爸爸身高170.不知道怎么能增高，我抽烟，不喝酒。望医院给与答复。
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等. 反之,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯.巧克力和牛奶同吃也会影响对牛奶营养的充分利用.
2016-03-06 07:21
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，一般要看是否能够长高，可以检查骨垢线是否闭合，如果闭合，则不能长高了。建议可以去医院拍个片子，检查下骨垢线闭合情况。希望对你有帮助。
2016-03-05 11:57
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