咖啡中含咖啡因，有兴奋作用。初二女生每天一杯咖啡，短期影响不大，但长期可能存在潜在问题。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.依赖性：长期喝易产生依赖，哪天不喝更易犯困，打乱生物钟。
2.睡眠影响：可能导致失眠，影响睡眠质量，进而影响生长发育。
3.心血管问题：如血压升高，增加心血管负担。
4.胃肠刺激：可能引起胃肠不适，如胃痛、胃胀等。
5.钙质流失：一定程度上影响钙质吸收，不利于骨骼发育。总体而言，每天一杯咖啡一般不会导致变笨和发胖，但不建议长期如此。青少年应保持良好作息，尽量减少对咖啡的依赖。

其实我建议你晚上没必要学习到那么晚，反而导致白天学习效率低你最好能晚上早点休息，白天学习效率高点，晚上就不用熬夜，这样会导致恶性循环的

咖啡饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。建议不要过量饮用咖啡，每天少量饮用是可以的

您好，请您不要担心着急，这样是会有影响的。您好，经常和咖啡有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力，但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏，咖啡会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化，咖啡也具有的止痛作用，长期大量服用，可以使你的血压升高，所以一定要注意。

你好喝咖啡不会导致变笨了。咖啡中含有咖啡因。能够促进神经兴奋。这个不会导致变笨的，是否能够发胖这个就不好说了。

您好,如果是长期的喝咖啡的话，咖啡里面含有一种生物碱咖啡因，容易导致对胃的刺激，可能导致胃溃疡等情况发生，应该是要避免长期的服用的。