你好你说的这种情况通过我们的分析认为应该是会有减肥效果的.每天坚持走半小时.

你好，肥胖也是比较多见的一种现象，主要还是脂肪太多的原因导致的。建议你最好是平时少吃一些食物，多锻练身体，这样慢慢就会减肥的，

人的热量摄入与消耗持平人的体重不长也不降，摄入多消耗少少就发胖、活动量增加是消耗热量最有效办法、慢走、快走、慢跑、快跑、都可以、以上是对“快走”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，快走半小时理论上来说是可以减肥的，不过是要坚持，而且也得视各人情况而言的，减肥不但要运动，还得从饮食上控制。建议你平时少吃富含热量高的食物，忌暴饮暴食，多运动，除了快走半小时外还可以骑车，健身等。

可以的，最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等，最快就是到正规医院做吸脂手术，这是立竿见影的。