运动健养.肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康.保暖护养.秋凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病.

你好,根据你的描述,建议饭后服用,同时注意调养,　★饮食调养.胃病患者的秋季饮食应以温,软,淡,素,鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情.　　★忌嘴保养.胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷,过烫,过硬,过辣,过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒.另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化.　　★平心静养.专家认为,胃病,十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪,心态密切相关.因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张,焦虑,恼怒等不良情绪的刺激.同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复.

你好,建议饭后服用,一般性的中药宜温服；治感冒的中药要趁热服；清热解毒的中药宜冷服；呕吐的病人宜少量多次服；咽喉疾患者宜多次频饮,缓缓咽下,使药液充分接触,迅速奏效.一般服药后宜静卧片刻.为加强药力,服用祛风除湿活血的中药,可用少量黄酒兑匀后加热片刻服用；服用滋肾壮腰的中药,可用盐水送服；服用治风寒感冒的中药,服后宜再啜一小碗米粥,并覆盖衣被,令身体发汗.服用中药以早晚各一次为宜.慢性病及一般性药剂应定时服