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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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治疗健忘症没有天然妙药,需寻找发病原因,防患于未然或通过调整减缓症状还是可以做到的。 您好:1、勤于用脑“用进废退”是生物界发展的一条普遍规律,大脑亦是如此。2、保持良好情绪 3、摸索一些适合自己的记忆方法 对一定要记住的事情写在笔记本上或写在便条上,外出购物或出差时列一个单子,将必须处理的事情写在日历上,都是一些可取的记忆方法。
2016-03-05 19:51
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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1、勤于用脑“用进废退”是生物界发展的一条普遍规律,大脑亦是如此。2、保持良好情绪 3、摸索一些适合自己的记忆方法 对一定要记住的事情写在笔记本上或写在便条上,外出购物或出差时列一个单子,将必须处理的事情写在日历上,都是一些可取的记忆方法。
2016-03-06 08:44
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这个首先检查看看有没有高血压和鼻炎,或者说贫血的情况,另外多见于神经衰弱症造成的症状,可用鲜百合60-90克与蜂蜜适量拌和,蒸熟,睡前服。常食有清心安神的作用,能治失眠、神经衰弱。另外注意需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律
2016-03-06 09:26
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