小孩每年冻手，可能与保暖不足、血液循环差、皮肤敏感、缺乏运动及环境寒冷有关。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.保暖不足：孩子衣物不够保暖，尤其手部防护不够，易冻手。应增加手套等保暖用品。
2.血液循环差：孩子末梢血液循环不佳，导致手部易受冻。可通过按摩手部促进血液循环。
3.皮肤敏感：有些孩子皮肤较敏感，对寒冷抵抗力弱。需加强皮肤护理，涂抹护手霜。
4.缺乏运动：运动量少，身体产热不足。鼓励孩子多参加运动，增强体质。
5.环境寒冷：长期处于寒冷环境。尽量减少孩子在寒冷环境中的暴露时间。
家长要多关注孩子的手部保暖和健康状况，如冻手严重应及时就医。

习惯性冻手，我估计您应该是南方的吧，北方有暖气供应，一般比较暖和，但是南方的冬天就比较冷，而且是湿冷，易冻手。建议您冬季尽量少出门，尽量待在干燥和温暖的地方，多吃点性干温热的食物，比如辣椒、桔子、红枣之类的，尽量多开空调，保护自己吧。

未破溃的冻疮可用促进血液循环的药物,10%樟脑软膏或辣椒酊局部揉擦。溃疡用5%硼酸软膏、红霉素软膏或猪油蜂蜜软膏(猪油30%、蜂蜜70%涂搽并包扎,内服药物可用末稍血管扩张剂,烟酸等)。