您是颈椎病,我建议您通过中医治疗你的问题,中医的综合性治疗它的优点就是安全可靠,不用开刀,不用手术,也不需要天天去输液打针,现在对于这类疾病治疗多使用激素类药物,容易引起内分泌失调,中医可以避免这些问题.我们在治疗这类病症时一般先通过"经络气血通"配合五天的中药解决您的疼痛等问题,再根据你个人的病情配置中药,最终达到治愈的目的.有需要的话可以联系我.以上是对“后背酸疼,有刺疼感.持续.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

患者您好：根据您的资料分析,您的症状可能是由于经常上网劳累过度引起的颈椎病,建议可适当使用针灸或按摩治疗,效果是很不错的.平时注意休息,均衡补充营养,心情放松.

您好,根据您的所述考虑可能是由于经常上网劳累过度引起的颈椎病,建议您平时要注意加强颈椎肌肉的锻炼和注意颈部的姿势,避免长期保持一个姿势工作和学习.尤其是低头工作学习1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等.防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日康复.

你好！从你所说的情况来看，一般考虑是背肌筋膜炎、棘上韧带炎、腰肌劳损等情况，也不排除其他可能。建议您到专业医院，由医生根据您出现的症状临床体格检查配合影像学等检查，明确诊断，制定有针对性的治疗方案。生活中避免长时间的保持坐姿、适当运动、睡硬板床、注意保暖等。祝您早日康复！

久坐长时间保持一个固定的姿势是会造成背部疼痛的.可以试试这种方法：赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,坚持直立的时间越长越好,可以感觉一下症状有无减轻.进行负跟站立锻炼的同时可以做一下正之本拉伸：这是对模特训练和康复训练的综合及改进.仰卧,双脚分开与肩同宽,膝关节屈起并拢,双手上举过头平放,掌心向上或者向内掌心相对.最初双臂伸不直也没关系,保持时间越长效果越好.正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态,缓解颈肩背部的僵硬,对颈椎病和驼背的效果显著,明显优化颈肩部线条,拉长颈部.缓解僵硬,利于姿势矫正.还有一种前高后低的负跟鞋,和负跟站立相同,把前脚垫高,强迫人的重心后移,矫正骨盆前倾,减小腰椎前凸,使脊柱趋于直,矫正不合理姿势,对长期不合理姿势造成的背部疼痛有康复的作用.平时要注意保持良好的姿势,穿平底鞋,不要长时间低头或仰头,经常活动颈部,保持良好的坐姿,站姿和卧姿.