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我儿子身材矮小怎么办

营养不良

我儿子今年十二岁,身体各个方面都很正常,就是个子太矮,太瘦,很明显比同龄人矮了一大截,不知道是什么原因?希望得到您的解答。谢谢

  • 回答1

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    您好,身高取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高,应该多吃蛋白质.如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。

    2016-03-06 00:44
  • 回答2

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    你好,身高跟遗传和后天发育有关,遗传占很大的分量。多带他去晒太阳,这样可以补充维生素D,促进钙的吸收,多补充营养,牛奶蛋肉类都可以,带他做些体育锻炼。

    2016-03-06 02:56
  • 回答3

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,这个年龄建议拍片看看,骨骺是否已经闭合,一般很难再长高多少了

    2016-03-06 05:45
  • 回答4

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.

    2016-03-06 10:49
就医问药

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