你好，平时不良的饮食习惯或受凉等因素常引起上述胃肠炎的情况。主要还是日常生活来做调节治疗的。平时在饮食上忌吃生冷、辛辣、刺激性的食物，避免受凉，避免暴饮暴食。避免熬夜，平稳心态。日常适当服用保和丸也可。

腹部两侧疼痛，常见于附件炎导致，如输卵管炎等。建议做腹部及盆腔彩超和妇科检查明确诊断，及早治疗。

你好，考虑是妇科炎症引起的，用高锰酸钾进行清洗外阴，保持清洁，有利于身体的恢复尽量少食用腌腊食品的食物，提倡饮食清淡，不要生冷，油炸类食物，注意保暖和天气变化，平时注意保持大便通畅

肚子两侧疼痛的原因很多如结肠炎，腰肌劳损，胆囊炎或胃炎等等要是经常疼痛，那就最好是去医院检查一下看看，做个体检，这样基本就可以明确病因了。

你好，可以选择药物消炎治疗，比如用克拉霉素片的，局部硫酸镁热敷输头孢拉定甲硝唑治疗保持患部清洁干燥，勤换内衣内裤，不要随便用药，繁殖阴道菌群，多喝水，不要吃辛辣食物以上是对“肚子两册偶尔会痛咋回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！