你好：是的有益于养生，经常食用茄子，有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜中医学认为，茄子性寒，夏暑食用有助于清热解暑，对于易长痱子、生疮疖的人，尤为适宜；大便干结、痔疮出血以及患湿热黄疸的人，多食茄子也有助益。但易腹泻者不宜多食。

你好，有关营养调查显示茄子的预防疾病指数为26.29，生命力指数为9.7142，证明对疾病的康复具有相当高的价值，而对生命力的提高属于有效范围。建议适当食物茄子，切勿盲目食物过多，应做到营养丰富全面才能保证身体所需。

你好，茄子的营养比较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。常吃茄子对于防治动脉硬化、高血压、冠心病等心脑血管疾病有积极的作用。注意茄子性寒滑，脾胃虚寒、容易腹泻的人不宜多吃，要适量。

在中医里茄子有清热解暑的功效，对于容易长痱子、生疮疖的人，尤为适宜你好！建议做以为一种食疗来食用，需注意脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。且茄子秋后其味偏苦，性凉，脾胃虚寒、体弱、便溏者不宜多食；手术前吃茄子，麻醉剂可能无法被正常地分解，会拖延病人苏醒时间，影响病人康复速度。

您好，茄子的营养较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。经常吃些茄子，有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜等。此外，国外研究结果表明它的抗癌性能是其它有同样作用的蔬菜的好几倍，是抗癌强手。因此，可以多吃一些茄子的。不过，人体的营养还是要均衡的。也不要老是只吃茄子，要搭配其他事物一起，才能使营养均衡。