你好，这是需要适量的。你好，这是需要知道你吃了多少的。祝你健康。

你好，像是何首乌这种药物一般都是要制用的生用的何首乌是有毒性的，另外制用的用量一般在3到15g以上是对“何首乌用多少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这个要根据具体情况，一般煎汤5到20克由于何首乌是凉性的，所以服用多了会出现腹痛腹泻，建议适量服用

您好，何首乌并不是专用于减肥的，腹泻是它的副作用，也是它减肥的方式。一般有一点腹泻的话，是有减肥效果的表现。一般就按现在的量服用，不过它有点小毒，不要服用太久，祝您身体健康！

你好，何首乌是滋阴的药物。兼具润肠通便之功，脾胃不好的不适合吃。希望对你有所帮助！