考虑是有点神经衰弱的原因，和压力大有关。建议吃点安神的药物先观察，如安神补脑液，看效果如何。以上是对“我总是做梦，怎么办？只要睡着就做梦，哪怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

梦多，考虑神经衰弱,气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、植物神经调节紊乱导致,　建议平时生活有规律，按时作息，避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。另外注意有无气血亏虚的情况。

你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾阴不足，不能上制心火，心火扰动心神，则可见多梦的症状。这个情况，可以服用一些滋阴宁心的中成药来调理，比如六味地黄丸配合天王补心丹，坚持服用一段时间，效果当会显著。祝你健康快乐！

梦多，考虑神经衰弱,气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、植物神经调节紊乱导致,　建议平时生活有规律，按时作息，避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。另外注意有无气血亏虚的情况

你好，正常人每天要做5个梦如果多梦，建议你多注意休息，不要给自己太多的压力，晚间吃点牛奶安神补脑液改善睡眠