你好,我1993年出生的,我身高150M...
你好,我1993年出生的,我身高150MM左右,体重36公斤左右,这属于正常?曾经治疗情况和效果:从来没有想得到怎样的帮助:请问我属于偏瘦?
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回答5
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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健康指导:根据您的描述,一般标准体重为身高减去110,您的标准体重为40kg,建议平时注意饮食调节,进食高蛋白质,高维生素饮食,保证膳食平衡,促进总热量的摄入,积极参加体育锻炼,避免熬夜。合理睡眠。每天坚持慢跑,可以增强体质。
2016-03-06 20:17
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回答4
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,首先身高的高矮有很大程度上由于先天遗传决定的,你这个身高也属于正常,但是在正常人群之中偏矮。你这个年龄是很难再很显著的长高了,所以建议你首先要调节你自己的心理,平时多运动,保持良好的身体素质。
2016-03-06 08:43
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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健康指导:你好:根据你的身高来看你的体重是偏轻的你的标准体重应该是50公斤左右上下浮动5公斤都是正常的,所以你需要的是增肥,建议你平时要养成良好的饮食习惯,多吃富含优质蛋白质的食物及适量补充肉类食物
2016-03-06 04:37
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你的体质指数BMI=36/(1.5x1.5)=16,低于18则为瘦体质,你偏瘦了体质指数偏低,但是这个也会受到身高骨骼等影响,只要体型匀称健康就好,建议你注意日常营养
2016-03-06 04:13
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,从你的身高和体重来看,是偏瘦一些了,这有可能与平时的饮食、生活习惯等有关的。正常情况下150的身高,体重应该是在45公斤左右的,这要注意避免过度的节食。
2016-03-06 02:22
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