大人缺锌有食欲减退，厌食挑食、异食、身材瘦小免疫力低下，常感冒发烧反复口腔溃疡、粉刺、注意力不集中睡眠不佳、头发枯黄且稀少等。

病情分析：锌缺乏症的主要临床表现是：　　（1）食欲不振等胃肠道症状。患者饮食下降，味觉异常，　（2）生长发育停滞、身材矮小，形如侏儒。锌缺乏还可引起骨骼的异常，表现为下肢关节出现炎性改变。　　（3）青少年缺锌可出现性发育缓慢，性成熟延迟，性器官呈幼稚型。性功能下降，精子减少，第二性征发育不全，月经不正常或停止，没有生育能力。　　（4）锌缺乏时，还可出现贫血、伤口愈合缓慢、皮肤粗糙、肢端皮炎、易患感冒等。孕妇缺锌甚止可引起胎儿畸形。　　（5）锌还是生殖系统内重要的元素，锌的缺乏对男性主要会影响精子的活动能力，削弱机体的免疫功能而容易患前列腺炎、附睾炎等感染性疾病，影响促性腺激素的分泌，还可以抑制机体对有害金属铅的排泄。　　补锌主要是通过饮食和服用硫酸锌。食物中含锌量多的是牡蛎、麦芽，其次有瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。只要平时多吃一点上述食物，人体就不会发生缺锌，即使已经缺锌，也会很快补上。

成人缺锌的症状：男性不育：少精、若精、或精液不液化。男性前列腺炎发育滞缓、睾丸萎缩，性欲减低和信能力减退，味觉障碍

病情分析：表现为皮肤没有光泽,毛发枯黄,脸上生癣,吃饭不好,免疫功能下降,易生病.

建议服用葡萄糖酸锌或者酵母锌，建议加强营养