减褪晒黑肤色指压法用食指及中指的第二节位在耳背的凹下位置按压,每次按三秒,做五次材料：木瓜汁1小匙,蛋白1大匙,蜂蜜1小匙,奶粉1大匙,开水适量做法：加少许开水在奶粉中使其变成浆状,然后慢慢再加入木瓜汁,蛋白及蜂蜜,最后拌匀成膏状即可使用.每次敷在面上约15分钟,然后以温水洗净.此配方十分温和,可随时使用.

有可能是暴晒过多,或遗传,环境等因素.多吃豌豆,菠菜,黄瓜,西红柿,燕麦,胡萝卜等.多喝柠檬汁,甘蔗汁,少吃芹菜.多吃苹果,蜂蜜,含vc多的食物,冷水洗脸,美白面膜,精华,美白防晒霜,粉底,面霜,柔肤水等护肤品.

可以把一片VC碾碎,用矿泉水或纯净水冲泡,将面膜纸在之中浸湿敷脸,每天一次,一个星期就可以见效.

靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效：用白醋甘油按5：1混合,常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感.(此方对遗传黑皮肤均有效).以上是对“怎样美白？去黑去黄？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

建议用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。或用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!。