病情分析：胫骨平台粉碎性骨折的话，一般术后内固定的话，也有容易引起创伤性关节炎，有可能导致长期的疼痛不适的可能建议尽量避免过早的下地，饮食上多吃排骨汤，对骨折的愈合有利，

你好，现在可以负重锻炼的。可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，注意逐渐恢复锻炼。

病情分析：你好，根据你的叙述，胫骨平台骨折属于关节面骨折，且是粉碎性的，一般骨折愈合后，关节面也不会太平整的，有可能有后遗症的建议你注意休息，定期拍片子复查看看，看看骨痂的生长情况，另外适当功能锻炼，尽量减少后遗症的发生，可以多吃点补钙食物，祝你早日康复

病情分析：您好，胫骨平台粉碎性骨折经手术内固定和植骨治疗后主要的后遗症是创伤性关节炎。要保持良好的心态，手术后多休息，限制患肢活动，积极补充营养和钙质。定期复查，并在医生指导下循序渐进地进行功能锻炼，促进骨折尽早愈合。必要时可以配合中医中药治疗。保持良好的心态，手术后多休息，限制患肢活动。平时积极补充营养和钙质，适当功能锻炼，促进骨折愈合，必要时配合中药治疗，缩短病程。祝您早日康复！

骨折的治疗原则是复位，固定和功能锻炼了，这个三者是与恢复密切相关的。你的这个情况需要加强功能锻炼，后遗症的话，一般只要好好锻炼不会有的。