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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中“胺基酸“的食物持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跌,从而增加身高.。
2016-03-06 22:12
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好，就目前医疗水平还是很难做到增高的，增高的广告满天飞，但绝对都不可靠，不可偏信，一般年龄低于25岁，做到营养平衡和积极锻炼就应该可充分发挥长高的潜能的
2016-03-06 10:03
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