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回答5
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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大青枣果实营养丰富,果实鲜食,营养丰富,具有净化血液,帮助消化,养颜美容等保健作用；大青枣的性味跟比较温补的红枣不同,它不寒不燥,经常食用不但不易上火,具有清凉,解毒,镇静等功效,尤其适合小孩,老人食用.
2016-03-06 23:33
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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您好,吃大青枣不会上火的啊大青枣中的维生素最高243mg/100g,比猕猴桃62mg/100g.维生素C是一种抗氧化剂,有预防缺铁性贫血,促进伤口愈合,预防过敏,降低胆固醇等作用.
2016-03-06 21:39
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回答3
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,大青枣含有丰富的维生素和多种微量元素.大青枣含有大量维生素C,钙,磷,维生素B,胡萝卜素等,大青枣不宜多吃,吃多啦会上火以上是对“吃大青枣上火吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2016-03-06 19:30
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回答2
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黄飞龙 医师
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妇产科
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你好,吃大青枣会上火的建议你多吃青枣不好,不如多吃红枣,祝你健康.
2016-03-06 15:31
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回答1
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李华卿 医师
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中医科
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所以说不会的,青枣是一种优良的热带,亚热带珍稀水果.台湾青枣果实营养丰富,脆甜可口,含有大量维生素C,钙,磷,维生素B,胡萝卜素等,素有"维生素丸"之称,有"日食三枣,长生不老"之说.由于其果形优美而具苹果,梨,枣的风味,台湾青枣也享有"热带小苹果"的美誉.青果重50－100克,甜度10－20度,每百克青枣含蛋白质1.2克,脂肪0.3克,碳水化合物23.7克,含有丰富的维生素和多种微量元素.大青枣果实营养丰富,古人有“日食三枣,长生不老”之说.果实鲜食,营养丰富,具有净化血液,帮助消化,养颜美容等保健作用.鲜食肉质脆嫩多汁,甜度高,口感佳,风味独特,单果重100-400克,因而有“热带小苹果”“维生素丸”之美称.鲜枣中的维生素最高243mg/100g,比猕猴桃62mg/100g.维生素C是一种抗氧化剂,有预防缺铁性贫血,促进伤口愈合,预防过敏,降低胆固醇等作用.
2016-03-06 05:42
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