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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好，要戒除自慰一定要下定决心，坚定不移。平时应将注意力集中在工作上，也可以通过运动的方式消耗能量。还要培养良好的爱好和兴趣，通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。平时还应减少不良的性刺激，不要看色情书籍和影视等。且要注意保持外阴清洁，经常清洗。经常参加社交活动。
2016-03-06 21:30
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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手淫是一种不良习惯,长期频繁的手淫,会刺激生殖器官经常处于充血状态,引起阴部或膀胱区的不适,而且在充血状态中,有利于细菌的入侵而引起前列腺炎,精囊炎等,故应戒除此不良习惯建议您转移兴趣点，多做户外活动，靠个人意志力戒除手淫，若您的身体已经出现不适症状应立刻到医院检查确诊。祝您健康
2016-03-06 18:57
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