这种考虑是由维生素A缺乏症引起的。缺乏维生素A常常会眼睛干涩，而且少泪的情况。如你还经常看电脑、电视，眨眼的频率明显降低，泪膜蒸发的时间会显着延长，导致眼睛更加干燥。建议食用富含维生素A的食物：猪肝、羊肝、牛肝、鸡蛋、牛奶、奶粉、奶油、乳酪等乳制品、军刀、比目鱼、三文鱼肝。含有类胡萝卜素或类胡萝卜素的食物，如胡萝卜、西红柿、红辣椒、菠菜、莴苣等。

导致眼睛干涩的常见原因有：1,维A缺乏,除眼睛干燥外,还有皮肤干燥或夜肓症表现.2,常常看电脑,电视,瞬目的频率明显减少,泪膜蒸发的时间将会明显延长,引起眼睛干涩.3,中老年人,泪液分泌功能减退,出现眼睛干涩.4,干眼症可能是干燥综合征的表现之一.建议您及时去医院做个检查，明确病因后再对症治疗。在治疗的同时建议多吃含有维生素A的食物，维生素A对眼睛的发育和保护视力有促进作用.维生素A是维持人体一切上皮组织正常机能所必需的物质,它对细胞起黏合保护作用，含维生素A丰富的食品有：猪肝,羊肝,牛肝,蛋类,牛奶,奶粉,奶油,干酪等奶制品,刀鱼,大比目鱼,鲑鱼肝.含有胡萝卜素或类胡萝卜素的食物,如胡萝卜,番茄,红辣椒,菠菜,生菜等。

你好，这个情况要考虑是因为干眼症导致的，建议用缓解视力疲劳的药物治疗

建议到医院眼科做泪膜破裂时间测定明确诊断.对于干眼症的治疗,目前主要采用的方法有：（1）病因治疗,如果是全身疾病引起的干眼症,应当治疗全身疾病,可针对病因给予对症用药.对脂质性泪液不足可清洁眼睑或热敷.（2）补充泪液,主要用人工泪液点眼,因为药物的品种有很多,应当在眼科医生的指导下使用.（3）减少泪液的流失,亲水软镜配合人工泪液点眼对轻,中度干眼症有一定的效果,重症患者不能耐受;封闭泪点小,阻止泪液排出.（4）注意个人卫生,经常洗脸,尽量不用激素类药物点眼.