您好，如果有肛裂的话，最好是选择手术治疗，局部用药效果都不是很理想的。平时的话最好多食用蔬菜，水果，高纤维食品，多运动，增加肠蠕动，最好是养成每天定时大便的好习惯，

多食含有丰富的纤维素和维生素，应每日进食，可使大便柔软而易于排出，减少干硬粪块对肛裂创面的刺激，促进创面愈合。芝麻、蜂蜜、植物油、胡桃仁能润肠通便，肛裂患者应适当多食用。非手术治疗肛裂......肛门口有个小肉球出来是内痔、外痔和混合痔都有的症状，为了能够辨证施治，患者一定要到专科专业的肛肠医院找出病因后再对症治疗！非手术治疗肛裂......

常言道，十人九痔，这句话就说明了痔疮是很常见的肛肠科疾病，痔疮发作的时候真的很痛苦，又很尴尬，所以患了痔疮就要去正规的医院进行治疗！健康人直肠内通常没有粪便，随晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、结肠反射，结肠可产生强烈的\"集团蠕动\"，将粪便推入直肠，直肠内粪便蓄积到一定量，便产生便意。