芋头的功效与作用
芋头的功效与作用有?年纪大了,有一些老年病,想用一些食材来给她补补,想知道芋头的功效与作用对老年人有什么益处呢?请问芋头的功效与作用?吃多了会有什么不良反应呀?
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回答5
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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芋头的功效与作用包括芋头营养丰富,含有大量的淀粉、矿物质及维生素,芋头的功效与作用还因为芋头既是蔬菜,又是粮食,可熟食、干制或制粉。由于芋头的淀粉颗粒小,其消化率可达98.8﹪,一般人群均可食用。 芋头的功效与作用中医认为芋头有开胃生津、消炎镇痛、补气益肾等功效,可治胃痛、痢疾、慢性肾炎等。根据营养分析,芋头含有醣类、膳食纤维、维生素B群、钾、钙、锌等,其中以膳食纤维和钾含量最多。 芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,儿吃芋头好处具有洁齿防龋、保护牙齿的作用; 芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,孕妇吃芋头可帮助孕妇机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋艿可补中益气,对孕期呕吐及贫血有防治作用。 芋头为碱性食品,女性吃芋头能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症。 男性吸烟饮酒者较多,对于此类人群吃芋头的好处,由于有保护芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素,氟的含量较高,不仅对肝脏有一定的保护作用,对吸烟引起的牙齿疾病有辅助治疗作用。看完我上面所说的这些芋头的功效与作用,你是不是觉得自己一下子就知道了很多关于芋头的功效与作用啊
2016-03-07 08:11
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回答4
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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如果你想知道芋头的功效与作用有什么,你可以仔细看看我的回答,我告诉你芋头的功效与作用有哪些吧。芋头性甘辛、性平、有小毒,归肠、胃经;具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓等功效;主治肿块、痰核、瘰疬、便秘等病症。芋艿含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒,对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症芋头蒸着来当成主食来吃,芋头有非常丰富的营养价值,可以增强咱们人体的免疫功能,而且还可以作为防治癌瘤的常用药膳主食呢。尤其是咱们一些在癌症手术或术后放疗的康复过程中,有很好的辅助治作用呢。其丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗又其康复过程中,有辅助治疗的作用所以说芋头的功效与作用有不少,多出芋头能提高人体免疫力哦,祝你健康。
2016-03-07 04:58
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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芋头蒸着来当成主食来吃,芋头有非常丰富的营养价值,可以增强咱们人体的免疫功能,而且还可以作为防治癌瘤的常用药膳主食呢。尤其是咱们一些在癌症手术或术后放疗的康复过程中,有很好的辅助治作用呢。
2016-03-07 04:53
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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芋头的营养价值很高,能提高机体的免疫功能,其作用有补益肝肾,填精益髓,润肠通便,消肿止痛等作用
2016-03-06 15:08
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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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芋头又叫芋艿,芋头的功效:开胃生津、消炎镇痛、补气益肾,芋头的作用:治胃痛、痢疾、慢性肾炎,芋头的营养价值丰富,芋头含有醣类、膳食纤维、维生素B群、钾、钙、锌等,芋头食用禁忌:有痰、敏性体质者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食芋头;同时食滞胃痛、肠胃湿热者忌食芋头。
2016-03-06 13:02
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