一般来说，肋骨骨折的患者在初期的时候可以吃一些清淡的食物和新鲜的蔬菜，如豆制品，鱼汤等，比较好咀嚼下咽。在肋骨骨折两周左右的时候就可以多增加一些营养的东西了，多吃一些高营养的物质，比如排骨，骨汤等。患者应该尽量卧床休息，不要多做运动，愈合期间应该多食用一些高营养的食物，可以有效地帮助患者尽快康复。

你好，胫骨平台骨折是比较严重的一种骨折的类型，在治疗方法上主要是手术治疗，内固定，手术后要求进行适当的运动锻炼，以防止出现关节僵硬，关节炎等并发症。我建议您到医院相关的康复科室进行康复功能锻炼，一定要在医生的指导下进行锻炼，防止出现并发症。

你好，根据你描述的这种情况来看你现在出现这种表现的最主要的原因有可能是由于主要还是身体的一些局部出现了一些骨折招商活动不方便在康复期应该进行一些调整和治疗。给你的建议就是，针对你的这种情况，可以适当的进行一些局部的一些护理工作，注意好局部的一些调整可以进行轻微的理疗或者是适当的注意避免活动，服用一些，红药片有调整的作用。